Image
Med baggrund i uddannelser som bl.a. coach, kostvejleder og personlig træner vil Helle Christensen være en inspirator for andre.
Helle Christensen fra Harlev vil tilbyde professionel vejledning i fysisk og mental sundhed i sit nye firma Slank Fit og Fri.
Der findes ingen nemme løsninger, ingen springe over, hvor gærdet er lavest, ingen overspringshandlinger eller hurtige slankekure, der kan ændre på hverken din krop, dit sind eller dine livsvalg.
Det fastslår Helle Christensen fra Harlev i forbindelse med lanceringen af hendes nye virksomhed.
Under firmanavnet Slank Fit og Fri vil hun tilbyde professionel vejledning i fysisk og mental sundhed.
»Hvis det er nu, at du for én gangs skyld, vil lykkes med at ændre på usunde vaner dit liv, så hjælper der ingen kære mor, med mindre hun hedder Helle og netop har indset det sande i, at en sund krop kræver en sund sjæl,« siger Helle Christensen.
Opgør med gamle mønstre
Hvis det ikke kun er dig, men hele familien, der trænger til at ændre på vaner og indstilling til et sundt liv, så tilbyder Helle også at på familien som helhed, så det kan blive et fælles projekt for hele familien.
»Hvad hjælper sund mad og motion, hvis alt det, der får dig eller dine børn til at spise løs, er gamle mønstre, hvor alt det der drejer sig om hygge eller glæder eller trøst skal komme i form af sukker eller fed mad,« siger Helle og tilføjer:
»Der er ingen tvivl om, at det hjælper at spise sundt og det hjælper at træne, men hvad der netop er din vej og hvad der netop er din udfordring findes der intet skema eller standardiserede kure eller svar på.«
Læs hele artiklen i Galten Folkeblad 26. december 2018
Del på
Der findes ingen nemme løsninger, ingen springe over, hvor gærdet er lavest, ingen overspringshandlinger eller hurtige slankekure, der kan ændre på hverken din krop, dit sind eller dine livsvalg.
Det fastslår Helle Christensen fra Harlev i forbindelse med lanceringen af hendes nye virksomhed.
Under firmanavnet Slank Fit og Fri vil hun tilbyde professionel vejledning i fysisk og mental sundhed.
»Hvis det er nu, at du for én gangs skyld, vil lykkes med at ændre på usunde vaner dit liv, så hjælper der ingen kære mor, med mindre hun hedder Helle og netop har indset det sande i, at en sund krop kræver en sund sjæl,« siger Helle Christensen.
Opgør med gamle mønstre
Hvis det ikke kun er dig, men hele familien, der trænger til at ændre på vaner og indstilling til et sundt liv, så tilbyder Helle også at på familien som helhed, så det kan blive et fælles projekt for hele familien.
»Hvad hjælper sund mad og motion, hvis alt det, der får dig eller dine børn til at spise løs, er gamle mønstre, hvor alt det der drejer sig om hygge eller glæder eller trøst skal komme i form af sukker eller fed mad,« siger Helle og tilføjer:
»Der er ingen tvivl om, at det hjælper at spise sundt og det hjælper at træne, men hvad der netop er din vej og hvad der netop er din udfordring findes der intet skema eller standardiserede kure eller svar på.«
Læs hele artiklen i Galten Folkeblad 26. december 2018
